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在Notion製作出自律計畫的模板之後,再將每日待辦事項加入Google行事曆,排行程時順便設定重復時間就能簡化每天排行程的動作。
👆🏻寫下每月要達成的目標
例如🇺🇸看空英半小時(每天)
🏃♀️運動一小時(星期六)
🥊拳擊有氧(星期五)
🏃♀️運動一小時(星期六)
🥊拳擊有氧(星期五)
👆🏻將要達成的目標拆解成小目標,加入行事曆
設定時在「重複」的欄位勾選哪一天要固定排入這個行程,行事曆就會幫你新增後面每天的行程,免除一直安排相同行程的動作。
在完成當天日行程後刪除行程並選擇「只刪除此行程」,就會有那種打叉或槓掉的成就感你知道的~
雖然行事歷每天都有一堆待辦事項,但完成度至少都有八成,閱讀啊追劇啊有的沒的也會放進行事歷。
目前已經持續一個月了,這是目前為止覺得最適合自己的方法,還能順便檢視進度、追蹤習慣。
下次再來寫一篇Notion教學文。
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